校友回校系列活动

行远自迩,笃行不殆—考研经验分享会校友回校系列

2024年4月14日，2023届城市与环境学院建筑学专业毕业生、西南交通大学在读研究生杨森，回到母校与在校建筑学专业学生开展了一场主题为“行远自迩,笃行不殆”的考研经验分享交流会。

交流会上，杨森学长分享了自己制定复习计划的技巧，如何合理分配时间，平衡专业课与公共课的学习。他建议学弟学妹们根据自身情况，制定个性化复习计划，不要盲目跟风，同时要注重复习效率，避免无效学习。

此外，杨森学长还分享了自己在考研过程中遇到的困难和挑战，如心态调整、压力管理等，并给出了应对建议。

（1）学会主动休息。备考期间，有同学会选择一直学习，直到身体十分疲惫才休息的状况，这是十分不可取的。可以形成规律的休息时间，比如周末休息一天甚至半天，做一些自己想做的事情。

（2）找朋友或是父母聊天，将自己的焦虑说出来。他们的一番开导，有时可以起到令人豁然开朗的效果。

（3）学会合理计划。有的同学会给自己当天安排许多任务，一旦完不成就焦虑、苦恼。来来回回，恶性循环。我们要做的是根据自身的学习能力，找到适合自己的量。可以按照月计划、周计划、日计划来安排任务，多与他人沟通，可以参考他们的计划，但切忌照搬。

（4）加强身体锻炼，保障充足睡眠。有时候身体上的疲惫会影响心态，适当运动，早点休息，一个好的身体才能支撑你完成考研的漫漫长路。

交流会的最后，杨森学长还为学弟学妹们提供了西南交通大学建筑学院的考研信息，包括专业方向、导师选择、复试流程等，帮助大家更好地了解目标院校。

此次考研经验分享交流会为城市与环境学院建筑学专业学生提供了宝贵的学习机会，让他们对考研有了更清晰的认识和规划，激发了他们考研的热情和信心。