为了帮助新生更快地适应校园环境,迅速地融入大学生活,与同学、老师建立良好的人际关系, 2023年9月8日城市与环境学院于图书馆报告厅开展了新生入学心理健康教育的培训,到会成员有学院心健专干李维老师、团学干部,以及2023级新生。
(李维老师做心理健康教育讲座)
本次新生入学心理健康教育主要讲解大学生面临的情绪情感问题,引导新生建立良好的择友观。在遇到学习以及生活的困惑时,能够用正确的方式排解心中的忧虑,比如:约上好友一起健身锻炼、观看经典影片、品味美食,疏解烦闷与不快,保持积极阳光的心态,正确调试自己的情绪情感,做情绪的主人。
和谐的人际关系、积极的情绪情感能拓宽学习思维,提高工作效率。本次入学心理健康教育培训主要引导新生更好地适应大学生活,更快地完成角色转换,构建良好的学习环境,营造和谐的人际关系氛围,以全新的面貌融入到大学生活中。